Hipnosis Ericksoniana
La Hipnosis Ericksoniana, desarrollada por el psiquiatra Milton H. Erickson, es un enfoque terapéutico que se caracteriza por su estilo indirecto y permisivo.
A diferencia de la hipnosis clásica (con órdenes directas), Ericksoniana utiliza:
✓ Metáforas, cuentos y lenguaje ambiguo.
✓ Aceptación y utilización de la realidad del paciente (si eres tímido, usamos esa timidez).
✓ Comunicación indirecta para sortear la resistencia de la mente consciente.
Su objetivo es acceder al inconsciente de manera natural, respetuosa y flexible, para movilizar sus recursos internos y facilitar el cambio deseado (superar fobias, cambiar hábitos, manejar el dolor, etc.). Se considera el fundamento de muchas terapias breves modernas, como la Programación Neurolingüística (PNL).
